Delivery ou supermercado: o que é mais barato em 2026?

Já que cozinhar parece tarefa, muita gente pula direto pro delivery sem nem comparar. Mas a diferença de preço entre comprar no supermercado e pedir o mesmo item por delivery é brutal. Vamos categoria por categoria.

Bebidas: a maior diferença de todas

Pedir bebida pelo iFood pode custar 2-3x mais caro que comprar no mercado. Em uma família que consome refrigerante e cerveja regularmente, isso é R$ 200-400/mês jogados fora.

Lanches da tarde

Almoço/jantar pronto

Por que essa diferença é tão grande?

O preço final do delivery embute várias camadas:

• Comissão da plataforma (15-30% do valor do pedido vai pro app).
• Markup do restaurante pra cobrir essa comissão sem perder margem.
• Taxa de entrega (R$ 7-12).
• Taxa de serviço (1-3% do total).
• Gorjeta (opcional, mas comum).

O preço "de balcão" do produto, quando existe markup, é inflado em 20-40% antes mesmo das taxas. Você está pagando o produto + a infraestrutura inteira do delivery.

A regra prática: o que faz sentido pedir e o que não

Faz sentido pedir delivery:

• Comida pronta de restaurante específico (sushi, pizza artesanal).
• Quando você está doente / impossibilitado.
• Eventos sociais com várias pessoas.

Não faz sentido pedir delivery:

• Bebidas (refrigerante, cerveja, água).
• Lanches industrializados (bolacha, salgadinho, sorvete).
• Marmita básica (compra mais barata no mercado).
• Pão, leite, ovos, vá no mercado da esquina.

E o tempo? Vale a pena ir ao mercado?

Compra mensal grande no supermercado: 1h de tempo, 1x por mês. Economia média comparada a pedir tudo por delivery: R$ 300-600/mês.